有人说，这里是世外桃源；有人说，这里是世间净土。

有人说，这里地灵人杰；有人说，这里藏龙卧虎。

有人说，这里如同回归佛陀时期；有人说，这里能找回即将埋没的遗教传承……

无论如何， 寻求真谛、热爱正法的人们， 这里确切能为你供给潜心禅修的一方净土 ――缅甸帕奥禅林

一花一世界，一叶一菩提。禅宗寥寥数字道出了人世的本质。禅修能把心灵中的良好状态培育出来。禅，是梵语dhyqna的略语，是静止念虑散乱的意思。而“禅修”是佛门修行术语，意味着通过一定的方法，使心得到净化，从而去发现宇宙人生的真谛，提升生命的层次，追求解脱、自在与幸福。目前禅修中心在全世界发展迅速，大致可分为三类： 1、文化体验型，和寺庙结合，以禅修学习为主。 2、培训教育型，和学院结合，以培训为主要内容。 3、养生度假型，和酒店结合，以体验休闲为主要活动。 世界各地禅修中心如雨后春笋般崛起，越来越多的人加入禅修成了一种趋势，笔者要介绍的就是那些不得不去的禅修中心。  

【缅甸帕奥禅林】

图为缅甸帕奥禅林

帕奥禅林（缅文为“Pa-k Tawya”），每年有来自二十多个不同国家的僧众、尼众和在家禅修者来此修行体验。不同于传统的禅修中心的修禅方式，帕奥禅林注重实践，讲究清净修行，禅修与环境相融合，带给人清净的禅修之旅。

图为帕奥禅林上院

帕奥禅林由下院、中院与上院三部分组成。下院为早期禅林的旧址，现在作为女众修行者居住和禅修的地方。中院为别住院，是比库（南传僧人）进行忏悔减少罪恶的地方，主要由一个佛塔和冥想大厅组成。上院地处丘陵，以山为界，为森林所覆盖，称为“庄严山寺”，比库僧团在这里居住与禅修。上院为帕奥禅林的主要修禅活动区域，由冥想大厅、食堂、诊所、学校、图书馆还有古老的单个冥想小屋组成。 在禅修体系方面，帕奥禅林基本保持原始、清净的禅修体验。在禅修中心，你可以看到所有的出家人，都严格地遵守着戒律，而这些戒律是从释迦摩尼在世时就制定下来的，每个人除了身上的几块布，一个吃饭的大钵，就再无其他个人财物了，不能存钱，甚至不能碰钱，更没有珠宝，当然更细致的戒律就更多了。

【法鼓山禅修中心】

相比缅甸的帕奥禅林，台湾法鼓山禅修中心则是禅修培训教育为主。法鼓山是由东初老人创建的“农禅寺”与“中华佛教文化馆”发展而来，由圣严法师继承东初老人的遗志所创立的。

图为法鼓山禅修中心

法鼓山以具体实践大学院、大普化、大开化三大教育，完成“推动全面教育”为使命，通过三大教育，从学术研究、海内外禅修、弘法，到安顿人心所设计的各项教育、文化与关怀工作，以积极入世的态度，启蒙心灵的方法，接引大众在学佛路上欢喜同行。 大学院教育：由各个佛法禅修学校组成，以务实、奉献为本，造就研究、教学、弘法、专业服务领域里，引导大众、启迪各种专门人才。 大普化教育：运用传统佛教各种修行活动，赋予大普化的使命及教育的功能，通过各种禅修活动，佛法课程渡化大众。 大开化教育：设立慈善基金会，人文社会基金会，以人间化的佛法，普遍而平等地关怀社会大众。

图为法鼓山的禅修活动场景

法鼓山的禅修活动多种多样，包括禅修法会、佛学课堂、禅艺生活、培训座谈、慈善公益……通过建立禅修学校，广纳学徒，将禅修文化传播世人。

【无锡灵山禅修中心】

图为无锡灵山禅修中心夜景

笔者要介绍的第三个案例是无锡灵山禅修中心。灵山禅修中心坐落于灵山梵宫东畔，与灵山精舍酒店相结合，通过别具一格的禅修环境和禅意文化带给游客不一样的体验。（灵山禅修中心会在后续文章中给读者详细的介绍）

图为无锡灵山禅修中心活动

帕奥禅林、法鼓山禅修中心和灵山禅修中心通过不同的形式将佛禅文化传递给世界。帕奥禅林将最原始的禅修文化继承下来，教理与实践紧密结合，将整个禅修体系通过清净的禅修之旅展现出来；法鼓山禅修中心以渡化世人为主旨，通过禅修教育体系，建立面向国际教育平台，通过学术、文化、宗教等交流活动，与联合国组织、世界各宗教、各领域、各地区合作，将建设人间净土的思想及方法，以及汉传佛教的核心价值，分享给世界；而灵山禅修中心通过禅修环境和禅意文化将传统佛教意境诠释出来并和人们的度假休闲相结合。 在俗世中行走，也许脚步太快，以至来不及欣赏沿途的风景；也许行色匆匆，以至忘了倾听心灵的声音。那么，不妨就在这个时刻，来一次禅修旅行吧。  

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备注：本文部分参考图片来自网络